5 hal yang harus dihindari saat menstruasi | POKER ONLINE | POKER TERBAIK

SAKTIPOKER

5 hal yang harus dihindari saat menstruasi

 

POKER ONLINE - Menstruasi yang terjadi pada tubuh wanita setiap bulannya adalah hal yang normal terjadi. Sebab ketika sel telur wanita tidak dibuahi, maka akan luruh dengan sendirinya lewat proses menstruasi.

Seiring dengan berjalanya proses tersebut, terjadi pula bermacam perubahan hormonal pada tubuh wanita. Kebanyakan wanita akan mengalami mood swing, nafsu makan yang menggila, rasa nyeri di sekujur tubuh, pusing dan bahkan nafsu untuk berhubungan badan lebih tinggi. Hal inilah yang kemudian membuat wanita harus belajar untuk mengontrol dirinya agar tidak menuruti perubahan hormonal tersebut.

Berikut adalah beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan saat sedang menstruasi seperti yang dilansir oleh Agen Poker Online :

1. Berhubungan seks
Poker sakti - Hubungan seks tentu saja menjadi hal teratas yang harus Anda hindari saat menstrusi. Masih bertanya kenapa? infeksi akan mengancam kesehatan kelamin Anda dan pasangan.

2. Tidak mengatur pola makan dengan baik

Poker android - Menstruasi memang membuat wanita terkadang malas makan atau bahkan memiliki nafsu makan yang menggila. Walaupun begitu Anda harus mengontrolnya. Jangan sampai Anda memiliki pola makan yang tidak baik sebab menstruasi akan membuat Anda kehilangan banyak darah sehingga Anda tetap harus makan sehat secara teratur agar tetap merasa energik.

3. Bekerja terlalu keras

Poker Terpercaya - Saat menstruasi, wanita sebaiknya tidak bekerja terlalu keras. Sebab rasa nyeri yang muncul saat mentruasi dan dipadukan dengan kerja yang keras akan membuat rasa nyeri tersebut semakin memburuk.

4. Jarang mengganti pembalut

Poker terbaik - Saat mens, pembalut merupakan hal utama yang pasti dipakai wanita. Jangan malas untuk menggantinya terutama jika darah mens Anda sedang banyak banyaknya. Alasan utamanya adalah untuk mencegah Anda dari infeksi vagina.

5. Tidak menjaga kebersihan tubuh

Poker texas - Selain harus mengganti pembalut dengan rutin, Anda juga tidak boleh lupa untuk menjaga kebersihan tubuh terutama di argan intim Anda. Hal ini bermanfaat untuk menghindarkan tubuh Anda dari berbagai macam bakteri penyebab infeksi.
Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Posting Komentar